(¯`°•.¸¯`°•. Nomads The King of ExClUsIvE .•°`¯¸.•°`¯)
مرحبا بك عزيزي الزائر فى منتديات نومادس. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه



 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اهم فوائد الضحك...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GamE OveR
مشرف جوال السونى اريكسون
مشرف جوال السونى اريكسون


ذكر
عدد الرسائل : 1177
العمر : 30
البلد : no any place
العمل : ....
الهوايات : ....
مزاجى :
الدولة :
نقاط : 3964
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 19/10/2007

مُساهمةموضوع: اهم فوائد الضحك...   السبت يونيو 28, 2008 12:35 am

654

لازم تضحك ..

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام
النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من
ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.


- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

-
يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى
التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل
للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من
شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح
المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل
من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص
الإبداعية.


- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك
المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.


- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي
أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.


- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات
البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة
الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات
من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر
كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي
تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا



________________________________________________
Now the all Game is over

17/7/2009
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
REMO
رحال فاهم

رحال فاهم
avatar

انثى
عدد الرسائل : 183
العمر : 28
البلد : egypt
العمل : student
الهوايات : reading &writing& drawing& listen romance music
مزاجى :
الدولة :
نقاط : 3511
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: اهم فوائد الضحك...   السبت يونيو 28, 2008 12:52 am

thanks alot its very nice
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HAIFA
مشرفة إلعب معانا
مشرفة إلعب معانا
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4577
العمر : 25
البلد : •.♥.••.♥.•
العمل : •.♥.••.♥.•
الهوايات : •.♥.••.♥.•
مزاجى :
الدولة :
نقاط : 3619
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: اهم فوائد الضحك...   السبت يونيو 28, 2008 3:35 am

تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

ههههههههههههههه هضحك على طول يا خالد
ميرسي ع الموضوع الجميل

________________________________________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.nomads.mam9.com
1 Mido
رحال مهم جدا

رحال مهم جدا


ذكر
عدد الرسائل : 304
العمر : 31
البلد : مصر
العمل : على باب الله
نقاط : 3471
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: اهم فوائد الضحك...   الأربعاء يوليو 02, 2008 1:29 pm

Thanks man
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اهم فوائد الضحك...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(¯`°•.¸¯`°•. Nomads The King of ExClUsIvE .•°`¯¸.•°`¯) :: `~'*¤!||!¤*'~`(( المنتديات العامة - GeneRaL ))`~'*¤!||!¤*'~` :: .::Nomads العام ::. GeneRaL-
انتقل الى: